TETAP SEHAT DAN BUGAR SELAMA PUASA

  • RSUD BENDAN
  • 4 Maret 2025 [14:31:25]
  • 105
🌙✨ Tetap sehat dan bugar selama puasa!
1. 🍉🌿 Konsumsi makan yang penuh gizi saat berbuka dan saat sahur.
2. Kurangi Makanan yang manis
3. Konsumsi Multivitamin
4. 🥗 Minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka
5. Hindari Makan Berlebih Saat Berbuka dan kurangi konsumsi gorengan dan makanan pedas

💪 Puasa bukan alasan untuk malas gerak! Tetap aktif dengan olahraga ringan seperti jalan santai atau stretching. Yuk, tetap bugar di bulan penuh berkah! #SehatBerkah.

📌Kesembuhanmu Ibadahku

Baca dan Simak Postingan Berikut
------------------------------------------------------
RSUD BENDAN KOTA PEKALONGAN
📍 Alamat : Jl. Sriwijaya No. 2 Kota Pekalongan
🌐 Website : rsudbendan.pekalongankota.go.id
-------------------------------------
Sosial Media Kami :
Facebook : Rsud Bendan
Twitter : @rsudbendan
Instagram : @rsudbendan
Youtube : RSUD BENDAN KOTA PEKALONGAN
-------------------------------------
KESEMBUHANMU IBADAHKU
-------------------------------------
Follow👉 @rsudbendan
Follow👉 @rsudbendan
Follow👉 @rsudbendan
-------------------------------------
-------------------------------------
#rsudbendan
#rspekalongan
#pekalongankota
#jawatengah
#arsadajawatengah
#kipjawatengah
#ppidkotapekalongan
#fyp