CARA MENGURANGI RESIKO HIPERTENSI

Rsud Bendan - Hipertensi adalah istilah medis ketika kondisi tekanan darah pada tubuh melebihi batas normal. Apabila tekanan darah dibiarkan melebihi batas normal, dapat mengakibatkan komplikasi penyakit serius, seperti stroke, gagal jantung, penyakit ginjal, dan lain sebagainya.
Beberapa gejala hipertensi adalah sebagai berikut:Sakit kepala, terutama di belakang kepala,Vertigo, Tinitus (dengung atau desis di dalam telinga), Masalah penglihatan, Sesak napas, Nyeri di bagian dada, Kondisi aritmia, Kelelahan.berikut adalah cara mengurangi resiko Hipertensi: Mengurangi Konsumsi Garam(jangan melebihi satu sendok teh per hari), Melakukan Aktivitas Fisik Teratur, Tidak merokok dan menghindari asap rokok, Diet dengan Gizi Seimbang, Mempertahankan Berat Ideal, Menghindari Minuman Alkohol.
Baca dan Simak Postingan Berikut
------------------------------------------------------
RSUD BENDAN KOTA PEKALONGAN

-------------------------------------
Sosial Media Kami :
Facebook : Rsud Bendan
Twitter : @rsudbendan
Instagram : @rsudbendan
Youtube : RSUD BENDAN KOTA PEKALONGAN
-------------------------------------
KESEMBUHANMU IBADAHKU
-------------------------------------
Follow @rsudbendan
Follow @rsudbendan
Follow @rsudbendan
-------------------------------------
#rsudbendan #rspekalongan #pekalongan #jawatengah #indonesia